چگونه از اینستاگرام دیلیت اکانت کنیم؟

اینستاگرام یکی از محبوب‌ترین شبکه‌های اجتماعی است که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان از آن استفاده می‌کنند. با این حال، ممکن است به‌دلایل مختلف مانند نگرانی‌های حریم خصوصی، نیاز به استراحت از فضای مجازی یا تغییر اولویت‌ها تصمیم بگیرید که حساب اینستاگرام خود را حذف یا غیرفعال کنید. حذف اکانت اینستاگرام می‌تواند به‌صورت دائمی یا موقت انجام شود و هر کدام مراحل خاص خود را دارند. در این مقاله، به‌طور جامع به تمام جنبه‌های حذف و غیرفعال‌سازی اکانت اینستاگرام می‌پردازیم. هدف این است که شما با اطلاعات کامل و دقیق بتوانید تصمیم درستی بگیرید و مراحل را بدون مشکل انجام دهید.

آموزش دیلیت اکانت اینستاگرام

حذف اکانت اینستاگرام (فیلتر اینستاگرام)به معنای حذف دائمی تمام داده‌های مرتبط با حساب شما، از جمله پست‌ها، استوری‌ها، پیام‌ها و فالوورها است. این فرآیند غیرقابل بازگشت است، بنابراین باید مطمئن باشید که دیگر به اکانت خود نیاز ندارید. اینستاگرام برای امنیت کاربران، یک دوره 30 روزه برای حذف نهایی در نظر گرفته است که در این مدت می‌توانید با ورود مجدد به حساب، فرآیند حذف را لغو کنید. برای شروع، باید به وب‌سایت یا اپلیکیشن اینستاگرام دسترسی داشته باشید و رمز عبور خود را بدانید. اگر رمز عبور را فراموش کرده‌اید، ابتدا باید آن را بازیابی کنید. اینستاگرام همچنین به شما اجازه می‌دهد قبل از حذف، داده‌های خود را دانلود کنید تا آرشیوی از پست‌ها و اطلاعات خود داشته باشید. برای این کار، می‌توانید از بخش Your activity در تنظیمات استفاده کنید. در ادامه، مراحل دقیق حذف اکانت با لپ‌تاپ و گوشی را توضیح می‌دهیم تا بتوانید به‌راحتی این فرآیند را انجام دهید.

نحوه دیلیت اکانت اینستاگرام با برنامه

اگر ترجیح می‌دهید از گوشی خود برای حذف اکانت استفاده کنید، اپلیکیشن اینستاگرام این امکان را فراهم کرده است. برای حذف اکانت اینستاگرام از طریق اپلیکیشن، مراحل زیر را دنبال کنید:

• اپلیکیشن اینستاگرام را باز کنید.
• به پروفایل خود بروید (آیکون پایین سمت راست).
• روی منوی سه‌خط در بالا سمت راست بزنید.
• گزینه Settings and privacy یا تنظیمات و حریم خصوصی را انتخاب کنید.
• به Accounts Center بروید.
• به بخش Personal details بروید.
• روی Deactivation or deletion بزنید.
• حساب اینستاگرام خود را انتخاب کنید.
• گزینه Delete account را بزنید.

اینستاگرام از شما می‌خواهد دلیلی برای حذف انتخاب کنید و رمز عبور خود را وارد کنید. پس از تأیید، اکانت شما برای حذف برنامه‌ریزی می‌شود و پس از 30 روز به‌طور کامل حذف خواهد شد. توجه داشته باشید که این فرآیند فقط از طریق اپلیکیشن رسمی اینستاگرام امکان‌پذیر است و اپلیکیشن‌های غیررسمی ممکن است امنیت حساب شما را به خطر بیندازند. قبل از حذف، می‌توانید از داده‌های خود نسخه پشتیبان تهیه کنید.

دیلیت اکانت اینستاگرام با لپ‌ تاپ

برای حذف اکانت اینستاگرام از طریق لپ‌تاپ، باید از مرورگر وب استفاده کنید. برای حذف اکانت اینستاگرام از طریق لپ‌تاپ، مراحل زیر را دنبال کنید:

• به وب‌سایت رسمی اینستاگرام (www.instagram.com) بروید.
• وارد حساب کاربری خود شوید.
• به بخش Settings یا تنظیمات بروید.
• از لینک مستقیم حذف اکانت استفاده کنید: https://www.instagram.com/accounts/remove/request/permanent/.
• دلیلی برای حذف اکانت (مانند نگرانی درباره حریم خصوصی یا نیاز به استراحت) انتخاب کنید.
• رمز عبور خود را وارد کنید تا هویت شما تأیید شود.
• روی دکمه Delete [username] کلیک کنید.

اینستاگرام به شما اطلاع می‌دهد که اکانت شما پس از 30 روز به‌طور کامل حذف خواهد شد. در این مدت، پروفایل شما برای دیگران غیرقابل مشاهده است، اما داده‌ها هنوز در سرورهای اینستاگرام نگهداری می‌شوند. اگر در این بازه وارد حساب شوید، فرآیند حذف لغو می‌شود. اطمینان حاصل کنید که از تصمیم خود مطمئن هستید، زیرا پس از 30 روز هیچ راهی برای بازیابی اکانت وجود ندارد.

غیر فعال کردن اکانت اینستاگرام به صورت موقت

اگر مطمئن نیستید که می‌خواهید اکانت خود را برای همیشه حذف کنید، می‌توانید آن را به‌صورت موقت غیرفعال کنید. این گزینه برای کسانی مناسب است که می‌خواهند مدتی از اینستاگرام فاصله بگیرند اما قصد بازگشت دارند. در غیرفعال‌سازی موقت، پروفایل، پست‌ها، کامنت‌ها و لایک‌های شما مخفی می‌شوند، اما داده‌ها حذف نمی‌شوند و با ورود مجدد به حساب، همه‌چیز به حالت قبل بازمی‌گردد. برای این کار، باید از مرورگر وب استفاده کنید، زیرا اپلیکیشن اینستاگرام گزینه غیرفعال‌سازی موقت را مستقیماً ارائه نمی‌دهد. برای غیرفعال کردن موقت اکانت اینستاگرام، مراحل زیر را به‌صورت موردی دنبال کنید:

• به وب‌سایت اینستاگرام (www.instagram.com) بروید.
• وارد حساب کاربری خود شوید.
• به بخش Profile بروید.
• گزینه Edit profile را انتخاب کنید.
• به Temporarily deactivate my account بروید.
• دلیلی برای غیرفعال‌سازی انتخاب کنید.
• رمز عبور خود را وارد کنید.
• روی دکمه Temporarily Deactivate Account کلیک کنید.

این فرآیند ساده است و هر زمان که بخواهید می‌توانید با ورود دوباره، اکانت را فعال کنید. این گزینه برای حفظ داده‌ها و در عین حال دوری از فضای مجازی مناسب است.

حذف حساب اینستاگرام بدون پسورد امکان‌پذیر است؟

حذف اکانت اینستاگرام بدون رمز عبور به‌طور مستقیم امکان‌پذیر نیست، زیرا اینستاگرام برای امنیت، نیاز به تأیید هویت دارد. اگر رمز عبور خود را فراموش کرده‌اید، ابتدا باید آن را بازیابی کنید. در صفحه ورود اینستاگرام، روی Forgot password کلیک کنید. سپس، از طریق ایمیل یا شماره تلفن ثبت‌شده، لینک یا کد بازیابی دریافت کنید. با استفاده از این لینک، رمز جدیدی تنظیم کنید و سپس مراحل حذف اکانت را (همان‌طور که در بخش‌های قبل توضیح داده شد) دنبال کنید.

اگر به ایمیل یا شماره تلفن ثبت‌شده دسترسی ندارید، می‌توانید از Help Center اینستاگرام درخواست پشتیبانی کنید. در این حالت، ممکن است اینستاگرام از شما بخواهد مدارک هویتی ارائه دهید تا مالکیت حساب را تأیید کنید. این فرآیند ممکن است زمان‌بر باشد، بنابراین بهتر است ابتدا دسترسی به ایمیل یا شماره خود را بازیابی کنید. هرگز از اپلیکیشن‌ها یا وب‌سایت‌های غیررسمی برای حذف اکانت استفاده نکنید، زیرا ممکن است اطلاعات شما به خطر بیفتد.

حذف اکانت اینستاگرام از روی شماره تلفن

اینستاگرام امکان حذف مستقیم اکانت تنها با استفاده از شماره گوشی موبایل را فراهم نمی‌کند. با این حال، اگر شماره تلفن شما به اکانت متصل است، می‌توانید از آن برای بازیابی رمز عبور استفاده کنید. در صفحه ورود، روی Forgot password بزنید و شماره تلفن خود را وارد کنید. اینستاگرام یک کد تأیید برای شما ارسال می‌کند. با استفاده از این کد، رمز جدیدی تنظیم کنید و سپس به بخش حذف اکانت بروید (مراحل در بخش‌های قبل توضیح داده شده‌اند). اگر شماره تلفن شما دیگر فعال نیست یا به آن دسترسی ندارید، باید از ایمیل متصل به حساب استفاده کنید یا با پشتیبانی اینستاگرام تماس بگیرید. این فرآیند ممکن است پیچیده باشد، بنابراین اطمینان حاصل کنید که اطلاعات تماس حساب شما به‌روز است. همچنین، اینستاگرام هیچ گزینه‌ای برای حذف اکانت تنها با شماره تلفن بدون ورود به حساب ارائه نمی‌دهد، زیرا این کار می‌تواند امنیت کاربران را به خطر بیندازد.

برنامه دیلیت اکانت اینستاگرام دائمی

هیچ اپلیکیشن جداگانه‌ای به‌صورت رسمی برای حذف دائمی اکانت اینستاگرام وجود ندارد. اینستاگرام این فرآیند را فقط از طریق اپلیکیشن رسمی خود (برای اندروید یا iOS) یا وب‌سایت رسمی مدیریت می‌کند. هر اپلیکیشن یا سرویسی که ادعا می‌کند می‌تواند اکانت شما را حذف کند، غیررسمی است و ممکن است اطلاعات شخصی شما را به خطر بیندازد. برای حذف دائمی اکانت، از اپلیکیشن اینستاگرام یا مرورگر وب استفاده کنید (مراحل در بخش‌های قبل توضیح داده شده‌اند).

اگر اپلیکیشن اینستاگرام را ندارید، می‌توانید آن را از فروشگاه‌های معتبر مانند Google Play یاApp Store دانلود کنید. از وارد کردن اطلاعات ورود خود در وب‌سایت‌ها یا اپلیکیشن‌های غیررسمی خودداری کنید. اینستاگرام فرآیند حذف را به‌گونه‌ای طراحی کرده که ساده و امن باشد، بنابراین نیازی به ابزارهای اضافی نیست. اگر با مشکلی مواجه شدید، از Help Center اینستاگرام کمک بگیرید یا با پشتیبانی تماس بگیرید.

دیلیت اکانت اینستاگرام دائمی با گوشی امکان‌پذیر است؟

در پاسخ به این سوال بابد گفت؛ حذف دائمی اکانت اینستاگرام با گوشی کاملاً امکان‌پذیر است. شما می‌توانید از اپلیکیشن اینستاگرام روی گوشی‌های اندروید یا iOS استفاده کنید. مراحل دقیق در بخش نحوه دیلیت اکانت اینستاگرام با برنامه توضیح داده شده است. به‌طور خلاصه، باید بهAccounts Center در اپلیکیشن بروید، حساب خود را انتخاب کنید، گزینه Delete account را بزنید، دلیل حذف را مشخص کنید و رمز عبور را وارد کنید.

این فرآیند مشابه حذف با لپ‌تاپ است، با این تفاوت که از رابط کاربری اپلیکیشن استفاده می‌کنید. اطمینان حاصل کنید که اپلیکیشن شما به‌روز است تا از آخرین گزینه‌های تنظیمات بهره‌مند شوید. پس از تأیید، اکانت شما پس از 30 روز حذف می‌شود. اگر ترجیح می‌دهید از مرورگر گوشی استفاده کنید، می‌توانید همان مراحل حذف با لپ‌تاپ را دنبال کنید. این انعطاف‌پذیری به شما امکان می‌دهد با هر دستگاهی که در دسترس دارید، اکانت خود را حذف کنید.

دیلیت اکانت اینستاگرام از طریق گوگل امکان‌ پذیر است؟

حذف اکانت اینستاگرام مستقیماً از طریق گوگل (مثلاً موتور جستجو یا خدمات گوگل) امکان‌پذیر نیست. بااین‌ حال، می‌توانید از مرورگر گوگل کروم یا هر مرورگر دیگری روی گوشی یا لپ‌تاپ برای دسترسی به وب‌سایت اینستاگرام و حذف اکانت استفاده کنید. کافی است به آدرس https://www.instagram.com/accounts/remove/request/permanent/ بروید و مراحل توضیح‌داده‌شده در بخش دیلیت اکانت اینستا با لپ‌تاپ را دنبال کنید.

جستجو در گوگل می‌تواند شما را به لینک‌های رسمی اینستاگرام هدایت کند، اما فرآیند حذف باید از طریق پلتفرم اینستاگرام انجام شود. اگر با جستجو در گوگل به وب‌سایت‌های غیررسمی برخورد کردید، از وارد کردن اطلاعات ورود خود در آن‌ها خودداری کنید، زیرا ممکن است جعلی باشند. برای اطمینان، همیشه مستقیماً به وب‌سایت رسمی اینستاگرام یا اپلیکیشن مراجعه کنید. این روش امن‌ترین راه برای حذف اکانت است.

نشانه‌های دیلیت اکانت اینستاگرام چیست؟

پس از درخواست حذف دائمی اکانت، تغییراتی در حساب شما رخ می‌دهد که نشان‌دهنده شروع فرآیند حذف است. بلافاصله پس از تأیید درخواست، پروفایل شما برای دیگران غیرقابل مشاهده می‌شود، یعنی هیچ‌کس نمی‌تواند پست‌ها، استوری‌ها یا اطلاعات پروفایل شما را ببیند. در این مرحله، اکانت شما به حالت تعلیق درمی‌آید و اینستاگرام داده‌های شما را برای 30 روز نگه می‌دارد. در این مدت، اگر دوباره وارد حساب شوید، فرآیند حذف لغو می‌شود و اکانت بازیابی می‌شود.

پس از 30 روز، تمام داده‌ها، از جمله پست‌ها، دایرکت‌ها، فالوورها و کامنت‌ها، به‌طور کامل حذف می‌شوند و هیچ راهی برای بازیابی آن‌ها وجود ندارد. اگر اکانت را موقتاً غیرفعال کرده باشید، پروفایل و محتوا مخفی می‌شوند، اما با ورود مجدد، همه‌چیز به حالت قبل بازمی‌گردد. برای اطمینان از حذف، می‌توانید با حساب دیگری سعی کنید پروفایل خود را جستجو کنید؛ اگر پیدا نشد، فرآیند حذف آغاز شده است.

حذف اکانت اینستاگرام فارسی اندروید چگونه است؟

برای کاربران اندروید که از نسخه فارسی اپلیکیشن اینستاگرام استفاده می‌کنند، فرآیند حذف اکانت مشابه نسخه انگلیسی است. برای حذف اکانت اینستاگرام از طریق اپلیکیشن (نسخه فارسی اندروید)، مراحل زیر را دنبال کنید:

1. اپلیکیشن اینستاگرام را باز کنید.
2. به پروفایل خود بروید (آیکون پایین سمت راست).
3. روی منوی سه‌خط در بالا سمت راست بزنید.
4. گزینه تنظیمات و حریم خصوصی را انتخاب کنید.
5. به مرکز حساب‌ها بروید.
6. بخش جزئیات شخصی را انتخاب کنید.
7. گزینه مالکیت و کنترل حساب را بزنید.
8. روی غیرفعال‌سازی یا حذف کلیک کنید.
9. حساب اینستاگرام خود را انتخاب کنید.
10. گزینه حذف حساب را بزنید.
11. دلیل حذف را انتخاب کنید.
12. رمز عبور خود را وارد کنید.
13. حذف را تأیید کنید.

زبان اپلیکیشن (فارسی یا انگلیسی) تأثیری در مراحل ندارد، زیرا رابط کاربری اینستاگرام در همه نسخه‌ها یکسان عمل می‌کند. اگر از مرورگر گوشی استفاده می‌کنید، می‌توانید همان مراحل حذف با لپ‌تاپ را دنبال کنید. اطمینان حاصل کنید که اپلیکیشن شما به‌روز است تا از مشکلات احتمالی جلوگیری شود. پس از تأیید، اکانت شما پس از 30 روز حذف دائمی می‌شود. برای غیرفعال‌سازی موقت، باید از مرورگر استفاده کنید.

به‌روزرسانی‌های 2025 برای حذف اکانت اینستاگرام

در سال 2025، اینستاگرام تغییراتی جزئی در فرآیند حذف و غیرفعال‌سازی اکانت اعمال کرده است که کاربران باید از آن‌ها آگاه باشند. اکنون، حذف اکانت در اپلیکیشن iOS ساده‌تر شده و کاربران می‌توانند مستقیماً از اپلیکیشن اقدام کنند، در حالی که در اندروید ممکن است همچنان نیاز به استفاده از مرورگر باشد. همچنین، اینستاگرام تأکید بیشتری بر دانلود داده‌ها قبل از حذف دارد.

از بخشYour  activity> Download your information می‌توانید تمام پست‌ها، استوری‌ها و اطلاعات خود را دانلود کنید که ممکن است تا 30 روز طول بکشد. نکته مهم دیگر، مدت زمان نگهداری داده‌ها پس از حذف است؛ اینستاگرام داده‌ها را تا 90 روز در سیستم‌های پشتیبان نگه می‌دارد، اما این داده‌ها در دسترس کاربران نیست. اگر اکانت شما به دلیل نقض قوانین غیرفعال شده باشد، می‌توانید از Help Center درخواست بازنگری کنید. این به‌روزرسانی‌ها به کاربران کمک می‌کند تا با آگاهی بیشتری تصمیم بگیرند و از امنیت داده‌های خود مطمئن شوند.